Atitude de ser vegetariano ajuda a própria pessoa, o bolso e o meio ambiente. 1 - Mude a despensa. 2 - Vá a um restaurante vegetariano. 3 - Dê prioridade a certos utensílios de cozinha. 5 - Transforme-se em um especialista em alimentos. 6 - Menos frango e mais leguminosas. 7 - Aprenda sobre nutrição.